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失眠常识主要介绍引起失眠的原因，失眠的主要症状以及失眠引起的一些并发症。帮助广大患者及时的预防和治疗失眠，失眠的危害性很多，能够引起抑郁症、焦虑症、精神分裂症等多种精神疾病，所以一定要及时治疗。关于失眠的治疗方法，我们可以查看失眠治疗方法栏目。

生活中很多人遭遇失眠，深知躺在床上反复辗转却无法入睡的心情是多么难受，形象的说简直是在受煎熬。如果长期失眠而不采取有效的措施，就会对健康造成严重的不良影响。失眠会...

发表于：2010-09-08 09:07:09 查阅全文...

饮食和睡眠都是生理活动的重要组成部分。失眠会导致食欲不振，而不科学的饮食方式可能会引起睡眠障碍。可见饮食和失眠有着很重要的联系。如何通过正确的饮食提高睡眠的质量...

发表于：2010-08-20 08:57:22 查阅全文...

由于压力过大或者各方面的原因，很多年轻的朋友出现失眠的症状，按照惯例，通常吃点安眠药了事。失眠吃安眠药好吗？如何科学的改变失眠？我院专家提醒，失眠通常是疾病的一...

发表于：2010-08-19 08:47:08 查阅全文...

原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。...

发表于：2010-02-05 09:42:35 查阅全文...

老年人失眠是比较常见的，但是失眠的症状也分为很多种，老年人失眠的时候随之而来都会有很多疾病发生，那老年人失眠常伴随的有什么呢？...

发表于：2010-02-05 08:59:31 查阅全文...

失眠相信很多人都尝试过那种滋味了，但是不同的人失眠其症状都不一样，今天我们看下胸闷失眠是怎么回事。...

发表于：2010-02-05 08:52:54 查阅全文...

当您或家人失眠时，首先应当确认一下是偶尔失眠，还是长期持续失眠症。而当您或您的家人患失眠症时，应该到医院求治...

发表于：2010-02-03 13:53:17 查阅全文...

睡眠对正常人来说是多么简单的事啊：早上醒来、晚上入睡，几乎是真理版存在的模式，但是在现代社会，对于这种模式很多人已经无所适从了，因为工作、学习等原因，很多人的生活...

发表于：2010-02-03 13:42:54 查阅全文...

小超最近很烦恼，爷爷的失眠成了他的心头病，从小小超就一直和爷爷奶奶生活。小时候爷爷的睡眠一直很好，每天小超都在爷爷规律的鼾声中入眠几乎成了习惯一天听不到就不自在。...

发表于：2010-02-02 15:55:45 查阅全文...

睡眠呼吸暂停综合征患者，这类病人夜间打鼾，第二天往往会觉得困倦，没睡好。如果睡眠呼吸暂停综合征患者盲目地吃安眠药，可能导致生命危险。失眠困扰跟人的性格密切相关，上...

发表于：2010-02-02 09:54:27 查阅全文...

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